Ano de Trabalho em Profundidade
Uma abordagem PsychoEnergetics
Ano de Trabalho em Profundidade em Lisboa, Portugal
com início em 2023
Facilitado por Joana Carvalho
Membro da equipa de professores de PsychoEnergetics Training
Assistida por Margarida Santos
Módulo um facilitado por Irene Tobler e Michael Mervosh
Cofundadores de PsychoEnergetics Training
Ano de Trabalho em Profundidade de PsychoEnergetics
Os Anos de Trabalho em Profundidade de PsychoEnergetics em Lisboa, Portugal, reúnem-se no bonito e tranquilo Hotel Torre d´Aguilha em Carcavelos. O nosso Ano de Trabalho em Profundidade de 2023-24 é baseado no tema: Abrir à Rendição e ao Mistério.
Abrir à Rendição e ao Mistério
Trabalharemos com a consciência associada ao reino do coração; com a experiência sentida de estar em relação; e com a capacidade de criar um espaço que permita aprofundar a ligação com o eu e com o outro.
Iremos explorar entrar na experiência de Espaço e de Desconhecido
como veículos de mudança e crescimento,
e trabalharemos com o desenvolvimento da capacidade interna
de tolerar a incerteza, enquanto enfrentamos a inevitabilidade.
Abrir à Rendição e ao Mistério – Datas
Sessão 1:
Participantes novos- 14 Outubro 9.30h-13h (on-line)
27,28 e 29 de Outubro (presencial)
15 de Dezembro das 18.30 à 21.20h (on-line)
13 de Janeiro (presencial)
Sessão 2:
22,23 e 24 de Março (presencial)
3 de Maio das 18.30 às 21.30 (on-line)
Sessão 3: 28,29 e 30 de Junho (presencial)
Processo e supervisão de grupo on-line opcional: duas vezes por mês, de Outubro de 2023 a Julho de 2024 (a agendar de acordo com as necessidades do grupo)
830€ por ano (participantes novos)
710€ por ano (alunos PSEN)
“Early Bird”: 60€ de desconto para inscrições até dia 15 de Agosto, com pagamento na totalidade.
40€ de desconto para inscrições até 1 de Setembro (não se aplica a alunos PSEN)
Depósito de 200€ para formalizar a inscrição
Várias modalidades de pagamento disponíveis O valor do grupo de supervisão online opcional é pago separadamente.
Informações e inscrição:
Joana Carvalho: [email protected]
Local:
Torre D´Aguilha
Estrada Mata da Torre, São Domingos de Rana 2785-599 http://www.seminariotorreaguilha.com 
O Ano do Trabalho em Profundidade é para profissionais e terapeutas de várias modalidades de cura do corpo e da mente.
Também é apropriado para qualquer pessoa interessada em aprofundar a sua consciência pessoal e comprometida com seu processo pessoal.
“Habitar o Corpo é a base para tudo aquilo por que vale a pena lutar. É o solo dentro do qual o eu consciente é formado e transformado ”
Acerca do nosso Ano de Trabalho em Profundidade de 2023-24
– O nosso Ano de Trabalho em Profundidade de 2023-24, consiste em:
- 4 encontros presenciais
- 3 encontros on-line
- reuniões online mensais opcionais
– Durante este Ano, iremos transmitir e praticar várias formas de aumentar a consciência terapêutica e a capacidade de ajudar a aprofundar tanto o próprio processo pessoal, como para facilitar o aprofundamento do processo dos nossos clientes.
– Vamos praticar e aprender como aprofundar a relação terapêutica, como forma de aprofundar o processo do cliente e facilitar a mudança.
– O nosso Ano de Trabalho em Profundidade é conduzido por Joana Carvalho, membro da equipa de professores de PsychoEnergetics Training na Europa, assistida por Margarida Santos, graduada no programa de formação de PsychoEnergetics Training. Teremos também a colaboração de Michael Mervosh, co-fundador de PsychoEnergetics Training.
– O módulo 1 deste Ano será facilitado pelos nossos cofundadores Irene Tobler e Michael Mervosh, e será também um workshop aberto a quem quiser participar.
– O nosso Ano de Trabalho em Profundidade é para profissionais e terapeutas de várias modalidades de cura do corpo e da mente. Também é apropriado para qualquer pessoa comprometida com o seu processo pessoal.
– Reunimo-nos num tranquilo hotel com lindos jardins onde, dependendo do clima, também temos a opção de trabalhar. O módulo 1 deste Ano terá lugar no Clube do Lago no Estoril.
– Temos a opção de pernoitar nos hoteis, ou regressar a casa no final do dia.
– Teremos no máximo 24 participantes.
– Oferecemos também um grupo opcional online de processo pessoal e supervisão, duas vezes por mês, para os participantes que optarem por aprofundar seu crescimento pessoal e profissional. Este grupo ocorre de Outubro de 2023 a julho de 2024.
Observações:
– O Hotel Seminário Torre D´Aguilha e o Clube do Lago disponibilizam alojamento e alimentação, cuja reserva e pagamento é feita diretamente aos mesmos, de forma independente da inscrição e pagamento do Ano de Trabalho em Profundidade.
– O valor da Inscrição do Ano de Trabalho em Profundidade cobre exclusivamente os custos desta formação. ________________________________________________________________________
Para respeitar a coesão e integridade do grupo e do processo de formação, o novo participante deve fazer um compromisso mínimo de um ano completo.
Os temas deste Ano centram-se na nossa capacidade de nos libertarmos de uma agenda de ajudar ou de “consertar”. Em vez disso, criamos um espaço para aprofundar os conflitos e dilemas internos, de forma a fazer avançar as nossas vidas, proporcionando aos nossos clientes um tipo essencial de acompanhamento, de estar “ali dentro” com eles.
Vamos abraçar e abrir-nos à nossa humanidade como sendo parte do Mistério da vida. Fá-lo-emos trabalhando na aceitação das imperfeições e dilemas de ser humano. Também iremos aumentar a nossa capacidade de apreciar o paradoxo, tolerar a incerteza e a complexidade, e praticar a rendição “ao que é”, dentro do “self” e no mundo.
Estas práticas irão promover a nossa capacidade de “confiar no processo” à medida que este se desenrola no nosso trabalho com o outro, o que é fundamental para desenvolver um sentido de mestria no nosso trabalho.
Trabalharemos com a força elementar do ar e iremos praticar abrir à vastidão e ao espaço dentro de nós e à nossa volta, criando um sentido ativo do espaço, utilizando-o como Espaço Transformativo
-Praticaremos usar o espaço para criar aberturas a novas possibilidades; aprendemos a libertar-nos do nosso ego e a deixar-nos ir ao encontro de algo maior do que a nossa própria vontade.
-Aprenderemos a trazer esta experiência de espaço para as nossas sessões, e aprenderemos a distinguir entre espaço ativo e espaço passivo.
– Como facilitadores, aprofundaremos a nossa sensibilidade de criar e utilizar “o potencial do espaço”, no qual o cliente pode entrar e usar as novas possibilidades que surgem, se for capaz e estiver preparado para isso.
– A mesma experiência de espaço permitir-nos-á permanecer mais tempo com as nossas experiências, com impressões subtis e fugazes, através das quais o cliente nos deixa uma marca, por baixo da superfície do nosso processamento consciente.
– Também trabalharemos com a nossa compreensão e experiência da contratransferência como parte de uma experiência transformadora. Podemos ver a nossa contratransferência como sendo a nossa resposta subjetiva e sentida no corpo, à forma como o cliente sente, pensa e age connosco.
Tencionamos fazer uso da conexão e segurança do nosso grupo para aprofundar na nossa humanidade:
-Abordaremos a vulnerabilidade e a difusão da autorrejeição, e como esta nos leva a rejeitar os outros e, eventualmente, ao mundo à nossa volta
-Praticaremos suspender os julgamentos, enquanto aceitamos as imperfeições da nossa humanidade.
-Trabalharemos questões tais como a autoaceitação e a aceitação dos outros tal como são; cultivaremos a nossa capacidade de compaixão mais profunda e de estar em relação, especialmente quando é menos merecida, e mais necessária.
-Aprenderemos a mudar as nossas experiências internas de vazio, de um espaço de escassez que nega a vida, para um espaço de abertura, prontidão e vastidão que engrandece a vida.
Abrir à Rendição e ao Mistério
Iremos explorar a curiosa transferência de “incumbências urgentes”, que são a dinâmica da Assombração Transgeracional e Legado Ancestral.
Iremos aprofundar a nossa compreensão da transferência de “inconsciente para inconsciente” de estratégias de sobrevivência autodestrutivas, vividas como um “mandato”, de um modo confuso e irresistível – devido aos traumas, não resolvidos e adiados, de gerações anteriores.
Vimos a compreender como reencenamos nas nossas vidas atuais, aquilo que os nossos antepassados não conseguiram processar ou trabalhar conscientemente.
E como estas dinâmicas estão ativas em padrões de resistência profundamente enraizados, que os nossos clientes carregam.
Foco em Habitar o Corpo, Mindfulness (Atenção Plena) e Momento Presente
Habitar o Corpo
Continuaremos a aprofundar a nossa prática de habitar o corpo através da atenção à respiração que se move através do nosso corpo, dando especial atenção à respiração como troca de prana ou energia vital. Vamos praticar o uso da respiração como um recurso nas nossas sessões.
Aprenderemos a dar mais atenção à forma como os corpos dos nossos clientes estão a sinalizar ao nosso corpo, o que está por baixo do conteúdo da consciência dos nossos clientes. Também ajudaremos os nossos clientes a tomar consciência das mensagens inconscientes dos seus corpos, e a dar-lhes sentido à luz da sua história, bem como a encontrar recursos para mudar a sua orientação.
Adicionalmente, aprofundaremos a nossa experiência sentida de estar no corpo. Iremos aguçar a nossa sensação sentida de presença relacional, compreendendo a função da consideração positiva pelos nossos clientes, bem como pelo processo que decorre entre nós.
Mindfulness (Atenção Plena)
A nossa prática matinal de mindfulness irá ancorar a nossa experiência da profundidade da nossa presença somática, encontrando espaço no “aqui e agora” à medida que aprofundamos na experiência da nossa fisicalidade do momento presente. E vamos explorar formas de praticar uma presença Mindfulness relacional.
Vamos trazer consciência à auto-compaixão de formas que podem trazer uma tolerância mais profunda e compassiva para o que significa ser humano.
Momento Presente
Continuaremos a aprofundar a nossa experiência sentida e compreensão que o único lugar onde algo está verdadeiramente a acontecer, é aqui e agora; e o único lugar que podemos realmente influenciar e mudar, é o que está a acontecer aqui e agora.
As culturas indígenas consideravam a imersão na experiência do momento presente como uma entrada na eternidade; e sabiam que o momento presente nos sintoniza com um campo de possibilidades.
No nosso trabalho e nas nossas sessões, vamos continuar a regressar à experiência do momento presente com a consciência de que contém todos os nossos acontecimentos passados e todas as nossas possibilidades futuras.
Providenciaremos segurança suficiente para que os participantes se sintam apoiados, de forma a tomarem os riscos necessários que os vão retirar dos seus padrões habituais de relação, de forma a poderem crescer e aprender como facilitadores e terapeutas
Introdução aos Anos de Trabalho em Profundidade de PsychoEnergetics
O que é PsychoEnergetics
PsychoEnergetics é uma abordagem multidisciplinar corpo-mente que combina o estudo da “psique” e das suas profundezas, com estudo da “energia” e inteligência do corpo.
Praticamos trabalho em profundidade e facilitação de processo terapêutico, através do uso integrado do corpo e mente dos facilitadores para aprofundar o crescimento do cliente e apoiar o despertar da sua consciência, assim como da vitalidade que anima a sua vida interior.
Trabalho Profundo
Trabalho Profundo refere-se a processos pessoais que tencionam ser curativos ou terapêuticos por natureza; têm como intenção mudar o nosso ponto de vista e nível de consciência para além das lentes usuais típicas que usamos para perceber a vida
Requer uma abordagem “não linear”, uma em que podemos aprofundar mais nos nossos espaços internos, nos aspetos mais subtis e inconscientes da nossa psique, usando a sensação sentida do nosso corpo para abrir as nossas mentes a espaços que ainda não vemos com clareza ou não vemos de todo.
A Arte de Facilitação de Processo
Como Facilitadores de Processo, notamos e seguimos um processo que se está a desenvolver ao longo do tempo, antes de fazermos qualquer tentativa de intervir nele. Não dirigimos nem impomos algo à experiencia do outro, ao invés disso, acompanhamos profundamente o outro, onde ele está, especialmente nos locais onde ainda não se consegue aceitar a si próprio ou à sua realidade.
Também ajudamos a guiar o outro até locais onde ainda não foi, onde ainda não foi capaz de ir ou não quis ir, sem o forçar e sem deixar que fique igual ao que sempre foi – isto é a arte de facilitar um processo.
No nosso trabalho de PsychoEnergetics e na nossa forma de ensinar:
– O trabalho profundo PSEN é concebido para envolver os praticantes nas profundezas da sua psique através de experiências vivenciadas no corpo.
– Aprofundamos através do habitar o corpo
– Através de exercícios experienciais, meditações de atenção plena, explorações do que é ‘Presenciar’ e sessões de facilitação de processos em profundidade.
– Providenciamos formas de trabalhar diretamente com o Eu-Corpo de outro e intervir sobre a natureza restritiva dos nossos sistemas de crença limitadores.
– Oferecemos um espaço convidativo para que os praticantes abracem cada vez mais a sua própria humanidade, aceitando os conflitos, contradições e dilemas que todos nós partilhamos, e que permite que nos tornemos os seres humanos que somos.
– Os praticantes terão oportunidade de apreciar e desenvolver uma relação com a sua própria consciência plena que habita o corpo como uma presença que cura.
Práticas de Habitar o Corpo
Habitar o Corpo é um componente central de PsichoEnergetics. Vamos praticar ativamente exercícios e práticas que apoiem a nossa própria Presença que Habita o Corpo.
Proporcionaremos aos participantes várias oportunidades de praticar o seu próprio Habitar o Corpo e a transmissão da sua própria presença em si mesma, como função de totalidade, vitalidade e saúde.
Exploraremos ativamente as diferenças entre falar de maneira geral sobre as nossas experiências e falar diretamente desde as nossas experiências, à medida que nos tornamos mais capazes de ser “presenças que habitam o corpo” que podem “trazer ao de cima” e transmitir a energia das nossas experiências internas.
Prática de Mindfulness – Atenção Plena
Ao longo deste ano vamos concentrar-nos em fortalecer e solidificar a nossa presença, praticando ativamente Mindfulness – Atenção Plena.
Vamos praticar Mindfulness como uma forma de nos ajudar a não julgar a nossa experiência. Aprendendo a aceitar a nossa experiência como ela é, ao mesmo tempo que aprendemos a aceitar a natureza impermanente de todas as nossas experiências.
Mente de Facilitador
Consideramos o desenvolvimento de uma ‘Mente de Facilitador’ essencial para nos tornarmos facilitadores qualificados, pois isso promove a capacidade de pensar ativamente em prol do cliente.
Os participantes terão oportunidade de usufruir de consultas imediatas enquanto trabalham, e sessões de supervisão em grupo pós-sessão.
Trabalhamos com a transferência e contratransferência, aprendendo ao focarmo-nos mais em como ser informados, e como fazer uso da nossa própria contratransferência como facilitadores.
Ensinamentos do Trabalho de Processo
Os Ensinamentos de Trabalho de Processo de PsychoEnergetics fornecem-nos lentes úteis através dos quais podemos manter a nossa atenção no espaço interno do outro, e ao mesmo tempo apoiar o desenrolar do seu movimento e experiência vivida. Vamos concentrar-nos nos seguintes Ensinamentos de Trabalho de Processo:
CRIAR CONTENÇÃO
– Aprendemos a habitar o corpo profundamente e a estar plenamente conscientes do nosso próprio interior, ao mesmo tempo que estamos sintonizados com o corpo e a mente do outro.
CRIAR ESPAÇO
– Aprofundar requer tempo, espaço e paciência. Aprendemos a criar espaço para que algo aconteça.
FRONTEIRAS E LIMITES
– A capacidade de estabelecer e manter fronteiras, de estabelecer e honrar limites, são aspetos de um contentor funcional, fundamentais para criar segurança tanto para o cliente como para o facilitador.
DESACELERAR O PROCESSO
– Desaceleramos para estarmos suficientemente enraizados e centrados no nosso corpo, e sermos úteis e responsivos à experiência do momento presente do nosso cliente.
TOLERAR A INCERTEZA
– Aprendemos a confiar no processo “ainda não conhecido” que se desenrola.
CRIAR E TOLERAR UMA “TENSÃO DINÂMICA”
– Mantemos uma experiência “dinamicamente carregada” no “aqui e agora” e permanecemos com a experiência dando-lhe o tempo, o espaço e a atenção necessários.
ESTAR SINTONIZADO E DIFERENCIADO
– Ao fazermos isso, providenciamos segurança suficiente que apoia os nossos clientes, para que possam assumir os riscos vitalizantes e necessários que os tiram dos padrões habituais de relacionamento.
SEGUIR O PROCESSO vs O CONTEÚDO
– é outra capacidade importante, necessária para ajudar o cliente a ir além da verbalização de um evento para o significado mais profundo que dá vida a esse evento.
SUSPENDER JULGAMENTOS
– praticamos pôr de lado o impulso para julgamentos em vez de o fazer desaparecer. Isto permite que surja um aspeto mais vulnerável do eu.
FAZER OBSERVAÇÕES DE PROCESSO
– fazer uma observação sobre o processo de um cliente, não requer uma resposta do cliente, mas permite que surja uma nova orientação de uma forma que o cliente não poderia ter feito por si próprio.
UTILIZAR PERGUNTAS PARA INQUIRIR
– uma boa pergunta não conduz a uma resposta imediata. Cria um espaço que leva a uma exploração para algo “até então desconhecido”.
SEGUIR PECULIARIDADES
– aprendemos a notar pequenas e subtis idiossincrasias – aquelas características únicas que nos chamam a atenção mas que os clientes desconhecem. Praticamos trazê-las à consciência para uma exploração e não para uma correção.
TORNAR-NOS UMA FORÇA DISRUPTIVEL ÚTIL
– o interesse ativo e a vivacidade do facilitador é a chave para iniciar novas possibilidades que perturbam a uniformidade do hábito crónico do cliente e as das suas formas de ser.
Estrutura dos Anos de Trabalho em Profundidade
Iremos oferecer quatro Anos de Trabalho em Profundidade, cada qual com um conteúdo e tema específico a praticar, em três encontros por ano. Os nossos Anos de Trabalho em Profundidade são baseados na noção circular de aprendizagem contínua, em contraste com uma progressão linear.
Um participante pode entrar em qualquer ano em particular e, se assim o desejar, prosseguir ao longo de todos os quatro anos para concluir todos os temas.
Os nossos Anos de Trabalho em Profundidade são conduzidos por Joana Carvalho, membro da equipa de professores de PsychoEnergetics Training, assistida por Margarida Santos, graduada no programa de formação de PsychoEnergetics Training. Teremos também a colaboração de Michael Mervosh, co-fundador de PsychoEnergetics Training.
Oferecemos também um grupo opcional online de processo pessoal e supervisão, duas vezes por mês, para os participantes que optarem por aprofundar seu crescimento pessoal e profissional. Este processo grupal é facilitado por Joana Carvalho.
Os dias do Ano de Trabalho em Profundidade seguem um formato específico Manhãs: 
- Meditação guiada de Mindfulness – Atenção Plena e Meditação Habitada no Corpo
- Palestra/Apresentação/Transmissão sobre o Tema do Dia
- Sessão Experiencial Prática baseada no Tema
- Grupo de Apoio e Processo baseado no Tema
Tardes:
- Movimento Consciente a Habitar o Corpo
- Sessões Práticas Baseadas no Tema
- Sessões de Demonstração com Supervisão
- Grupos de Supervisão
- Experiencia de Integração em Grupo
